“Facebook希望帮助您管理其移动应用程序上的时间”

数字企业品牌当然希望在产品上花尽可能多的时间，但更多的人希望在健康的线上和线下生活之间取得平衡。 人们享受的企业品牌有助于在自我调整的采用和应用与服务的持续享受之间寻找甜蜜点。 在过去的一年里，facebook开始部署这样的工具。 现在，为了在主应用程序和instagram中管理时间，我们正在提供越来越多的新闻。

知道有人在这两个社会交流互联网上消费了无数的时间，也许并不奇怪。 好了，因为这些会给你提供工具，已经不是无数了。 这样，你就能知道你真的在应用上花了多长时间，自己决定这是好是坏。 如果这是坏事的话，现在可以使用工具进行越来越多的自我控制。 这些实际上是基于facebook进行的研究和广泛的研究以及社区的反馈。

转到facebook和Instagram应用程序的设置部分，开始使用这些工具。 前者移动到你在脸书上的时间部分，后者点击你的活动。 在这两个应用程序中，都会显示一个控制板，显示其中一个软件所用的平均时间以及当天花了多少时间。 然后，可以设置每日警告，警告每天应该消耗多长时间。 可以随时更改和调整，也可以完全取消。

虽然此警报实际上并未阻止应用程序的采用，但是现在可以快速访问这两个静默推送通知设置。 我们通常在移动设备上采用这个应用程序。 因为我们接到通知后，会给某人发表评论和投稿，或者直接给我们发消息。 因此，要避免多次打开应用程序，只需在需要关注特定副本时禁用通知即可。

这些不过是facebook为了帮助人们在那个应用上度过有意、积极、鼓舞人心的时光而采取的措施。 我希望他们能给我们带来越来越多的易于采用和访问的工具，以便找到我们想要的平衡。

本文：《“Facebook希望帮助您管理其移动应用程序上的时间”》